Jag är på gymet. Tränar målinriktat enligt min egen tremånaders plan. Varvar IF (intermittent fasting) med crossfit, core och yoga. Tycker att det går riktigt bra.

Sakteligen märker jag hur jag klarar tyngre vikter, har mer flås och överlag mer spänstighet och kroppskontroll. Långsiktighet har alltid varit min melodi. Jag rusar inte fram med vikter till stången, hantlar eller kettlebells. Jag bygger från grunden, kör mitt eget ”race”.

Jag har nu kommit upp i 55 kg på marklyft. Idag vill jag utmana mig själv och prova 5 kg till. Då får jag världens dummaste, onödigaste och sorgligaste kommentar från en man som också hämtar vikter; ”Lilla gumman, ta inte mer än du klarar!”

Seriöst? Tänk att det ska vara så svårt att hålla elaka kommentarer för sig själv. ”Lilla gumman arbetar inte här,” svarade jag honom. Har ni tjejer/killar (för visst kan även vi tjejer kränka) varit med om liknande? Vad svarade ni?

Kram